Wald & Yoga
Waldyoga
In den warmen Sommermonaten tauschen wir das Yogastudio mit dem Wald und so wird der Wald zu einem ganz wunderbaren Ort, um in Verbindung zu gehen: Mit dem eigenen Körper, dem Geist und der Natur, die uns umgibt.
Dabei begleiten uns Blätterrauschen, Vogelgezwitscher, Bachgeplätscher, Sonnenstrahlen, Waldluft – kunterbunte Leichtigkeit. Beim Wald-Yoga werden alle Sinne angesprochen und du darfst ganz bei dir ankommen. Du kannst tiefe Erdung spüren mit deinen Füßen gut verwurzelt auf dem Waldboden, angelehnt und gestützt an Bäume für deine Yoga-Asanas, auf dem Waldboden liegend für dein Shavasana, deine Entspannung.
WANN
In den Sommermonaten · Termine werden bekannt gegeben
WO
Im Wald rund um Salzburg